Tag Archives: psychoterapia Poznań
Dobry i zły stres
Stres jest elementem życia człowieka od zawsze. Z jednej strony pozwala on się zmobilizować, jednak z drugiej może paraliżować i uniemożliwiać działanie. Na szczęście istnieją metody, które pozwalają na skuteczne radzenie sobie ze stresem i wykorzystywanie jego pozytywnego oddziaływania.